До какого возраста нужно кормить ребенка грудным молоком, как бросить
Трудно представить, что есть что-то более полезно, удобно для ребенка и мамы чем грудное вскармливание. Но рано или поздно настает время, когда нужно правильно бросить ГВ. Так до какого возраста кормить ребенка грудью? Как правильно перестать кормить ребенка маминым молоком, чтобы не причинить никому вреда?
Кого слушать
Вниманию кормящей женщины предоставлена масса информации о грудном вскармливании в том числе о том сколько и до какого возраста стоит поддерживать лактацию.
Основные ее источники, как правило: бабушки, более опытные мамы, педиатр, гинеколог, литература, интернет.
Нередко можно встретить противоречащие рекомендации. Трудно не растеряться, особенно если мама настроена кормить долго, но при этом слышит от окружающих: «Ты до какого возраста кормить собираешься, пока в школу не пойдет!?».
Первое на что полагаться кормящей маме в вопросе о том, сколько кормить, когда лучше бросить вскармливание ребенка грудным молоком это материнский инстинкт. Все дело в том, что каждая пара мама-ребенок уникальны, имеют свои потребности, особенности характера, социально-экономические условия жизни и т.п.
Интуиция и личный опыт — это конечно хорошо, но некоторых рекомендаций все же лучше придерживаться, дабы не причинить вреда себе и малышу. Сейчас речь идет о том, что каждую полученную информацию нужно «фильтровать», использовать только то, что будет полезно для конкретного ребенка.
Общие рекомендации
В современной медицине считается наиболее корректным опираться на рекомендации «Всемирной Организации Охраны Здоровья» (далее – ВООЗ).
Относительно вопроса сколько, все-таки нужно кормить ребенка грудным молоком даны однозначные рекомендации:
- Первые шесть месяцев жизни– ребенок не нуждается ни в какой другой пищи кроме маминого молока (адаптированной молочной смеси, если молока у мамы нет или его объективно не хватает).
- До 12 месяцев ребенка нужно продолжать грудное кормление, не смотря на введение прикорма.
- При наличии желания у ребенка и мамы, если ей позволяет здоровье и социально-экономический фактор, кормить можно перестать около 24 месяцев, плюс-минус какое-то время.
То есть первые 6 месяцев – это необходимый минимум который должна постараться выполнить мама в плане кормления ребенка грудью.
После чего грудное молоко так же необходимо малышу до годика, так как это чрезвычайно полезно для поддержания его иммунитета.
Детский организм вместе с молоком получает все необходимые витамины и микроэлементы именно в том количестве сколько ему нужно.
После 12 месяцев, ребенок как правило не испытывает необходимости в таком кормлении, это скорее дело привычки и психологической потребности в маминой груди. До двух лет интерес у малыша к маминой сисе снижается в связи с расширением круга возможностей крохи, развитием социальной сферы.
Бросать или нет
Если малыш настоятельно не желает бросать грудь, а у мамы есть возможность покормить, то почему бы и нет? И не стоит полагаться на постороннее «ну сколько можно» Однако, есть несколько условий:
- После 12 месяцев ребенок должен перейти на «взрослый стол». Кормления можно оставить как перекусы.
- С 1-1,5 лет должно снизиться количеств прикладываний. Произойти это должно как бы само по себе в связи с переходом на взрослую пищу.
- После 2 лет детка должна стать более самостоятельной это скорее психологический момент нежели медицинский. Именно поэтому и надо перестать кормить ребенка грудным молоком.
Как быть маме
Но, что делать если ребенок младше 6 месяцев и отказывается от груди? Или напротив, ребенок после 2 лет не хочет бросить грудь?
Вопросы не простые и индивидуальные. Ведь для успешного грудного кормления важны питание мамы, настрой матери, всех членов семьи, психологическая связь матери и ребенка.
Попробуем помочь некоторыми рекомендациями
Для начала рассмотрим ситуацию, когда малыш самостоятельно решил бросить грудь до 6 месячного возраста, а маме хотелось бы долго кормить. Ситуация конечно не приятна и в некоторой степени смущает маму. Как быть?
- На период ожидания, пока ребенок решит перейти на грудное кормления, маме нужно постоянно сцеживать обе груди, чтобы сохранить молочко.
- Нужно определить причины, по которым малыш решил перестать сосать грудное молоко.
- Маме нужно узнать какого вкуса ее молоко попробовав его. Если оно горькое или соленое, возможно дело в неправильном питании. Об этом мы поговорим отдельно несколько позже.
- Так же «неправильный» вкус молока может свидетельствовать о том, что оно перегорает.
- В любом случае, когда малыш отказывается от груди до 6ти месячного возраста, мама должна посоветоваться с доктором.
Другая ситуация
Мама кормит уже несколько лет или ей нужно прекратить ГВ, а ребенок настоятельно дает понять свое «хочу». Как правильно и с какого возраста бросить грудное вскармливание, не навредив малышу?
Закончить ГВ «безболезненно» для малыша. Эту дилемму можно лишь одним способом: превратить его «хочу» в «не хочу». Для этого можно либо очень плотно кормить кроху со взрослого стола, или же испортить вкус молока. Делать это нужно осторожно чтобы не причинить вреда ребенку.
Молоко станет невкусным если мама будет употреблять в пищу соленые блюда и чеснок. Последний очень быстро проникает в грудное молоко, делая его горьким.
Почему надо завершать ГВ
Долго кормить мама теоретически не может по нескольким причинам:
- «Не хочу» с ее стороны или ребенка.
- Нужно на работу.
- Считает, что кормить после 1-2 лет неправильно.
- Проблемы со здоровьем не позволяют долго поддерживать лактацию.
- Социальная активность мамы.
Точно не будет вреда малышу, которого отстраняют от груди после 1-1,5 лет. Он уже кушает взрослую еду и в идеале может сам потихоньку бросать кормления.
Относительно нормально бросать кормить с полугодовалого возраста, если в это есть особая необходимость.
Если «перегорает» молочко
Молоко может перегореть в любое время. Этому способствуют несколько факторов:
- Лактостаз и мастит у мамы.
- Частые ОРВИ, с высокой температурой.
- Пребывание мамы в постоянном нервном стрессе.
- Неправильное питание, нарушенный питьевой режим.
Так бывает даже когда малыш еще не достиг 6-ти месячного возраста из-за слишком высокой нагрузки на маму и психологического стресса. С этим бороться можно, но довольно сложно. Увы, но не всегда «игра стоит свеч».
Многие мамы бьются за каждую капельку, а в результате недосып, болит грудь и мама в полнейшем расстройстве чувств. Не нужно доводить себя до такого состояния.
К счастью, в современном мире есть масса адаптированных молочных смесей. В выборе нужной вам поможет лечащий доктор. Здоровый ребенок без проблем перейдет на такой вид питания, и все будут счастливы.
О питании кормящей мамы
Не для кого не новость, что рацион питания кормящей мамы должен прежде всего учитывать интересы и биологические потребности организма ребенка и ее собственные. Соответственно, меню не может быть составлено по принципу «хочу».
Сколько нужно придерживаться строгой диеты? Именно жёсткие ограничения необходимы в первые 3 месяца. С какого возраста можно расслабиться? С того времени, когда малыша перестанут беспокоить колики и аллергические реакции.
Некоторые заблуждения и мифы
Можно услышать некоторые предрассудки по поводу того, что долго кормить ребенка грудью не полезно для маминого здоровья, а также психического и физического развития малыша.
Попробуем опровергнуть некоторые мифы
- По статистике, женщины, которые долго кормят грудью имеют меньше проблем с женским здоровьем.
- Молоко после достижения ребенком двухлетнего возраста является сильнейшим иммуноглобулином.
- В современном мире кормить кроху до 2 лет более чем нормально. Вопрос только в том, может ли женщина себе это позволить из-за ее занятости.
Еще раз о главном
- В успешности грудного вскармливания решающую роль играет «хочу» мамы и ребенка.
- В вопросе до скольки лет кормить правильно ориентироваться на индивидуальные потребности мамы-малыша, а также рекомендации ВООЗ.
- «Всемирная организация охраны здоровья» рекомендует продолжать грудное вскармливание до 2х лет.
- Грудное вскармливание лучше прекратить постепенно, после 1-1,5 лет.
- Долго кормить грудью полезно для материнского и детского здоровья.
- «Хочу» ребенка надо учитывать так же, как и желание мамы при принятии решения о завершении лактации.
- Сколько и как надо завершать ГВ может посоветовать лечащий доктор, а не «бабушки у подъезда».