Насколько эффективно отбеливание зубов содой? Список популярных рецептов для дома

Белоснежная улыбка – еще один «плюс» в копилку привлекательности.

Эффективных способов отбелить зубы достаточно много: для этого можно обратиться в любой стоматологический центр, и специалист подберет подходящий препарат.

Однако не все знают, что есть и более дешевые, но не менее действенные методы, которые применимы в домашних условиях.

Один из них заключается в использовании бикарбоната натрия – обычной пищевой соды.

Эффективность отбеливания зубов содой

К сведению! Сода, хранимая на кухне любой запасливой хозяйки, помогает не только приготовить пышный пирог или отдраить до блеска стеклянную посуду, но и приблизить улыбку к голливудским идеалам.

В чем же ее секрет? Содовый порошок, действуя как абразивное вещество, удаляет с поверхности зубов скопившиеся там загрязнения, проникая при этом в самые труднодоступные участки.

Кроме того, средство обладает антисептическим действием и уничтожает болезнетворные бактерии в полости рта, а значит, и неприятный запах устраняется.

Пищевая и кальцинированная сода – это разные вещи.

Последнюю нельзя использовать во избежание щелочного отравления.

Преимущества и недостатки метода

К преимуществам относятся:

• доступность (сода продается практически в любом продуктовом или хозяйственном магазине, и стоит дешево);
• удобство (отбеливание можно провести в домашних условиях, легко и быстро);
• хороший результат (эффект заметен глазу уже через 3-4 процедуры).

Имейте в виду! Однако и в этой бочке меда есть капля дегтя.

Во-первых, следует запомнить, что сода помогает не всегда.

Если эмаль имеет темный оттенок от природы, не получится сделать улыбку белоснежной с помощью натрия или любого другого натурального средства.

А вот в борьбе с последствиями недостатка гигиены полости рта, избыточного употребления кофе и чая, курения положительный результат она дает практически всегда.

Во-вторых, попытки осветлить зубы нередко приводят к повреждениям эмали и десенной ткани.

Меры предосторожности

Помните! При использовании такого средства требуется соблюдать следующие правила, чтобы не нанести вред зубной эмали:

1. Данный метод подходит только людям со здоровыми зубами.
   Поэтому перед тем, как опробовать новый рецепт, следует посетить стоматолога и провести диагностику состояния полости рта.
   При обнаружении на зубах трещин (даже микроскопических), сколов и иных повреждений зубов и слизистой, отбеливание категорически противопоказано.
   Это касается и слишком тонкого слоя эмали.
2. Попадание смеси на ткань десны следует избегать.
3. Перерыв между первой и второй процедурой должен быть не менее недели.
4. Ингредиенты заглатывать нельзя.

Противопоказания

И у этой, казалось бы, безобидной процедуры, есть ряд противопоказаний.

Обратите внимание! Нельзя использовать соду в следующих случаях:

• Женщине в период вынашивания ребенка и лактации;
• Детям до 12 лет;
• При тяжелых иммунных болезнях;
• Если нарушен уровень PH;
• При наличии на деснах и слизистой рта повреждений, кровоточивости;
• При гиперчувствительности эмали, истончении или полном ее разрушении;
• При стоматологических заболеваниях (кариозные образования, флюороз, гипоплазия);
• После профессионального отбеливания или чистки зубов.

Аллергия на соду – явление редкое, но крайне неприятное.

Важно! Если после отбеливающих процедур на нёбе, языке и деснах, вокруг губ появилась сыпь, возник зуд или болевые ощущения – от использования этого вещества следует отказаться и обратиться за подсказкой к специалисту.

Как проводить отбеливание?

Для осветления подбирается либо ватный, либо марлевый тампон.

Его смачивают в приготовленном растворе и круговыми движениями, мягко и бережно, массируют зубы.

Обработка занимает не более 2 минут, после чего рот нужно прополоскать чистой водой комнатной температуры.

Зубную щетку лучше не использовать – вкупе с частицами смеси она может сильно повредить эмаль.

Легко проверить – хорошо ли прочистилась поверхность. Для этого проведите пальцем по поверхности зубов – легкий скрип свидетельствует о правильном проведении манипуляции.

Подготовка к процедуре

Стоит отметить! В течение месяца перед запланированной отбеливающей процедурой следует употреблять в пищу как можно больше кисломолочных и морепродуктов, рыбы, каш из гречневой и овсяной круп, зелени.

А также стоит пропить витаминно-минеральный комплекс – это дополнительно напитает костные ткани кальцием.

Зубы рекомендуется чистить специальной зубной щеткой с мягкой короткой щетиной и пастой с большим содержанием фтора.

Рецепты и способы их применения

Сода с водой

Порошок можно использовать в сухом виде или растворить в воде (в пропорции 2 чайные ложки на полторы столовой ложки теплой воды).

В первом случае удобнее использовать сухой ватный или марлевый тампон, во втором – ватную палочку.

Рецепт с лимоном

С 1 чайной ложечкой натрия бикарбоната смешивают сок половинки лимона, хорошо перемешивают и, дождавшись окончания реакции в виде образования пузырей и шипения.

Смесь наносят на зубы тампоном или ватным диском.

Будьте в курсе! Этот вариант дает хороший эффект, но применять его можно 1 раз в месяц из-за агрессивности к слою эмали.

Сода с солью

Взятые в равных количествах сода и соль мелкого помола (например, «Экстра») отлично отбеливает эмаль, не разъедая ее, но нередко вызывает воспаление и отек десен.

Вместо марли можно использовать собственный палец, смоченный в теплой воде. Его окунают в абразив и чистят зубы пару минут.

Вместо поваренной соли можно купить морскую и измельчить в кофемолке.

Сода и перекись водорода

Этот рецепт был известен еще нашим бабушкам и до наших дней сохранились все пропорции.

Важно! Трехпроцентная перекись смешивается с содовым порошком до состояния густой кашицы (примерно 22-25 капель перекиси на чайную ложку вещества), которую плавными круговыми движениями втирают в эмаль.

Времени затрачивается немного – 1-2 минуты, а результат становится виден сразу. Но такое сочетание достаточно агрессивно и применять его чаще двух раз в месяц не стоит.

Неудержимое слюнотечение – вот с чем может столкнуться человек в первый раз.

Но это не повод для паники: неприятные ощущения пройдут, как только вы прополощите рот большим количеством жидкости.

Клубника и сода

Эта смесь действует на эмаль достаточно бережно, а свежая ягода делает процедуру не только полезной, но и весьма приятной на вкус.

Для сеанса достаточно 3-4 ягод и щепотку соды. Их нужно тщательно перемешать в однородное пюре и легко помассировать зубы пару минут, а после – прополоскать рот водой.

Застрявшие зернышки от клубники можно вытащить при помощи зубной нити.

Будьте в курсе! Осветление становится заметно уже через 5-6 сеансов.

Способ с фольгой

Для этого способа следует запасти еще и фольгу. Из нее делаются формочки, покрывающие нижние и верхние зубы.

Внутри формочек равномерно распределяется средство для домашнего отбеливания — смесь из соды, соли и любой зубной пасты в соотношении 2:1:1.

Листы накладываются на зубы и держаться 15 минут.

Список средств можно расширить – добавить, например, масло чайного дерева для предотвращения воспаления десен.

После того, как фольга будет снята, остатки смеси следует выплюнуть и почистить зубы своей привычной пастой.

Лимонная кислота и содовый порошок

Нужно знать! Еще один вариант – действенный, но и довольно опасный. Чреват повреждением эмали и возникновением в скором времени ослаблению зубов, повышению чувствительности и хронически зубным болям.

Несколько капель кислоты, полученной из любого кислого фрукта (киви, например), добавляют в бикарбонат натрия, замешивают до консистенции густой каши и наносят на зубы на 1,5-2 минуты.

Возможные побочные эффекты и последствия

Использование соды чаще, чем раз в неделю, приводит к истончению защитной зубной оболочки, повышению чувствительности зубов и раздражению десен.

После отбеливания первые 2 часа запрещается есть и пить, а после важно придерживаться определенной диеты: не пить черный чай и кофе, отказаться от кетчупов и иных продуктов, способных окрасить эмаль.

Это связано с появление на зубах «защитной» пленки.

Отзывы

Ниже приведете некоторые отзывы о применении этого метода отбеливания. Если у вас есть что сказать, пишите ваш отзыв в комментариях под статьей — он будет очень полезен нашим читателям.

Елена, 38 лет.

Я заядлый кофеман, пью его по два-три раза в день. Конечно же, со временем на эмали образовался сероватый налет, который очень некрасиво смотрелся. Выбрала самый простой способ отбеливания: высыпала щепотку соды на зубную щетку и чистила зубы несколько дней подряд. Через неделю заметила, что и верхние, и нижние зубы стали заметно светлее. Хочу продолжить эксперимент дальше.

Ангелина, 28 лет.

Я чистила зубы так: сначала обычной пастой 3 минуты, потом в столовую ложку соды капала лимонный сок и снова чистила зубы минуту. Только это нужно делать аккуратно, не задевая десны. И без фанатизма – достаточно раза в неделю. Эффект оказался лучше, чем от отбеливающих паст – зубки стали такие беленькие! Отличное средство мне посоветовали!

Светлана Андреевна, 40 лет.

Соду использую регулярно, никаких повреждений эмали или гиперчувствительности не заметила. Пробовала добавлять в нее перекись, но через две недели об этом варианте пришлось забыть – какие-то неприятные ощущения в зубах появились и появилась чувствительность на сладкое и горячее. Летом разминаю клубничку, в остальное время мешаю с водой или накладываю фольгу на несколько минут.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, насколько безопасно отбеливать эмаль содой:

Выражение «Встречают по одежке» актуально и по сей день. Однако некоторые, увлекаясь погоней за красотой и броским внешним видом, забывают о правилах безопасности и собственном здоровье.

Следите за состояние полости рта, внимательно относитесь к выбору рецепта и не пренебрегайте консультациями врачей-стоматологов – тогда вам не будут грозить ни боль, ни огорчения.